Месник Н.Г. » 14 фев 2016, 15:56
Что такое наше артериальное давление? Это часть постоянства внутренней среды организма (гомеостаз) и которое никогда даже в течение одного часа не бывает строго одинаковым у совершенно здоровых людей.
Например, человек выпил много воды и АД поползло вверх - это нормальная реакция организма. И если у этого человека заострено внимание на своем самочувствии и измерении АД то результат - ВСД по гипертоническому типу как минимум.
Во время физической или сильной интеллектуальной работы, во время стресса АД всегда повышается. Здесь также можно на этом сфокусировать сознание и получить негативный итог.
Ацидоз (нарушение кислотно-щелочного равновесия), гиперкапния (повышенное содержание в крови углекислоты), гипоксия (кислородное голодание) также повышают АД и ухудшают самочувствие. Словом, причин повышающих АД множество, но ко всему надо относиться мудро.
Плохо себя почувствовали - выйдите на свежий воздух или примите теплый душ. Если нет возможности примите горячую ножную ванну. В конце-концов, просто порасслабляйтесь в положении лежа минут 20 и все стабилизируется.
Сократите свои визиты в лечебные учреждения, а точнее обращайтесь туда только в случае крайней нужды. Пройдет немного времени и Вы поймете, что находитесь на правильном пути.
Никакого ВСД по гипертоническому типу у Вас нет. У Вас легкая сосудистая гипертензия. Причина лежит в отсутствии для организма физической работы, дистанцировании от факторов Природы и т.д.