чем лечиться при всд

[Оксана C]

Здравствуйте.таблетками не лечить. а чем? каким вида спорта можно заниматься .в тренажерный зал терапевт запретил.год принимаю джес +сидячая работа +12 кг прибавила в весе. две недели тренировок состояние было нормальное.затем знакомая с которой ходим стала замечать что мое лицо во время тренировок красное.со временем не хватало воздуха обязательно нужна была мне вода.в один прекрасный день стало дома плохо проснулась и с стены поплыли полежала не прошло так мучилась неделю к терапевту а как узнать чем болеешь раньше такого не было почитав у вас на форуме поняла что предпосылки были еще в молодости 15-18лет. сейчас 39 лет.ну и конечно не хочется лежать на диване.а встаешь все плывет .действие уколов сделали первый укол 8,30 было хорошо в 17-18 все началось заново хотя бы не так сильно

[Месник Н.Г.]

Вы знаете, Оксана, примерно лет сорок с небольшим назад о ВСД так широко не вещали, как это делается сейчас. Мне самому вешали ярлык "НЦД", не давая никаких комментариев, что, кстати очень правильно.Сейчас все наоборот.

В официальном реестре болезней, которыми сегодня страдает человек, значится более 23 тысяч заболеваний. Но по данным центра фармоэкономических исследований Иллино́йсского университе́та в Чика́го люди могут болеть только 200 заболеваниями, а 2800 заболеваний созданы искусственно или придуманы умышленно! Для примера, такого заболевания как дисбактериоз не существует вообще. Однако оно есть только у нас и с ним, конечно же, успешно сражаются при помощи химических препаратов-лекарств. То есть, глобальную проблему ВСД создали искусственно!

Человек ведь - создание разумное: вся информация проходит через сознание, отфильтровывается там, затем на постоянно оседает в подсознании.Это ведь неправда когда говорят, что тот или иной навсегда избавился от какого-то заболевания: он его помнит до конца дней своих.

То есть, любое заболевание - это прежде всего энергия и любая мысль, любой жест никогда не исчезают бесследно, а по закону сохранения энергии переходят из одного состояния в другое, передается другим!

Но Вас, Оксана, конечно же интересует что же делать?
В той или иной степени мы все ВСД-шники, но не каждый из нас заостряет внимание на тех или иных ощущениях, а просто их игнорирует. То есть, для начала необходимо учиться игнорировать ряд неприятных ощущений, СЧИТАЯ ИХ ЗА НОРМУ, помня, что ВСД не фатально.

Конечно, Оксана, нужна разумная физическая активность. Ведь самым тяжелым видом стресса как для животных так и для человека является не только ...полное обездвиживание, но и обездвиживание частичное. Вот Вы набрали 12кг лишней массы тела, заставив сердечно-сосудистую систему, да и другие системы организма функционировать с повышенной нагрузкой. А это значит, что память ВСД станет оживляться от многих раздражителей.

А что такое физическая нагрузка? Это напряжение, которое станет приносить пользу если оно будет регулярным, а главное адекватным. То есть, иногда надо и потерпеть, занимаясь строго по программе, помня о том, что ВСД - не фатально. То есть, Оксана, все зависит от самого человека.