ВСДиЯ
Добавлено: 24 июн 2015, 03:01
Здравствуйте! У меня все началось примерно 8 месяцев назад. Тогда появилось ощущение кома в горле, и каждый раз казалось, что начинается отек горла. Все это вызывало нешуточную панику по несколько раз на дню. Это был сложный период, но с теченем времени, это ощущение ушло на второй план. Потом началась кардиофобия. У меня без конца тянуло лопатку, ключицу, левую руку, порой казалось что холодеет и немеет область сердца. Измерение пульса стало любимым делом на работе и дома. После нескольких походов к кардиологу (который нашел только пароксизмальную тахикардию) вроде тоже все устаканилось, осталась только тревога. Но кто сказал, что можно расслбиться?) Появилось головокружение (? на самом деле, все на месте, но какие-то непонятные ощущения в голове, шаткость, боязнь упасть, предобморочные состояния - все это не дает покоя). Пока не могу себя убедить в том, что это ВСД (Ну как же, у врача ж не была, да и МРТ не сделано! Мне ж, мнительной, крайне важно, чтобы чужой дядя в белом халате за денежку сказал, что все хорошо.) И тут появилась еще одна не очень приятная вещь. В целом, проблем со сном у меня не было. Но теперь иногда при засыпании возникает ощущение, которое сложно описать. Но я попробую, так как оно меня не очень радует. Когда я начинаю засыпать, медленно погружаясь в сон, возникает какой-то импульс (в голове? в груди?), мне кажется, что дыхание (сердце?) останавливается (или нехилый перебой?), меня прям подбрасывает на кровати, и мне просто необходимо глубоко и с силой вздохнуть. Иногда это может случиться один раз, после чего я в тревоге, но засыпаю достаточно легко. Иногда, например как вчера, это может произойти несколько раз, и мне приходится включать какой-нибудь сериал и засыпать под него. Когда включаю сериал, мне легче засыпать, это может произойти еще раз, но засыпаю я намного бытсрее. Пыталась прощупывать пульс, чтобы понять сбивается ли ритм, но поскольку в этот момент я уже практически сплю, то не могу гарантировать верность. Естественно, мне кажется, что пульс замирает. В целом, я довольна адекватная в свои 23, панических атак уже практичиески не бывает, но тревога и эти два симптома остаются. Стараюсь относится ко всему с юмором, но после таких ночей, я крайне разбита по утрам и чувствую себя еще хуже. Меня интересует природа этих импульсов, и зачем же они на мою голову свалились Классический вопрос, нужно ли идти с этим к врачу? Очень хочу справится с этим и вернуться к нормальной жизни. А то даже не знаю, как себя назвать) Боюсь лишний раз из дома выйти.
Спасибо!
Спасибо!