Месник Н.Г. При поддержке
доктора Месника Н.Г.

Обливание холодной водой при ВСД

Занятия лечебной физкультурой при ВСД

Модератор: Месник Н.Г.

Обливание холодной водой при ВСД

Сообщение Дмитрий Л. » 08 дек 2014, 13:42

Здравствуйте Уважаемый Николай Григорьевич!!!хотел у Вас немного проконсультироваться по поводу ЭКГ и понижения температур воды. в 2013 году в Ростове сделали экг: Заключение: Синусовая тахикардия с ЧСС-106 уд/мин. Нарушение внутрижелудочковой проводимости. Преобладание потенциалов левого желудочка. Умеренные диффузные изменения в миокарде,более выраженные а нижне-боковой области. Это ничего страшного? Недавняя кардиограмма 14.07.2014 Заключение: синусовая тахикардия,ЧСС 103уд/мин и в сразу сделал узи сердца-норма. температуру воды для обливания начал с 26 градусов и ежедневно снижаю на 2 градуса, можно ли так? хотел за вчерашний день написать, до пробежки пульс был 93 удара, после пробежки спустя час 105. Как Вы думаете это нормально? Сейчас принимаю таблетки мексикор по 1таблетке 2 раза в день и сибазон также по 1 таблетке утро и вечер. И напоследок я хотел спросить,у меня в часто проявляются неприятные ощущения на сердце как то "муторно" бывает держится это состояние по долгу, потом ослабевает уходит и снова возвращается, и так в течение каждого дня. Скажите пожалуйста это тоже такие проявления ВСД? С Уважением к Вам Дмитрий!!!
Дмитрий Л.
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 08 дек 2014, 13:40
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Re: Обливание холодной водой при ВСД

Сообщение Месник Н.Г. » 08 дек 2014, 13:43

Уважаемый Дмитрий! По поводу ЭКГ, думаю, что никакой тревоги она не вызывает. Но чтобы Вы успокоились полностью, проверьте работу сердца под нагрузкой (велоэргометр). Обливание водой. Все делаете правильно, но можно проще: не зацикливаться на этих градусах, а просто в теплую воду периодически подливать немного холодной. То есть, сегодня подлили 0,5 литра холодной воды, дней через пару - еще столько же и т.д. И еще: если проявите твердость, то все-таки лучше обливаться после пробежки: зимой выходить на пробежку с мокрой головой не очень комфортно.
Аватар пользователя
Месник Н.Г.
 
Сообщений: 232
Зарегистрирован: 27 ноя 2014, 17:52
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Re: Обливание холодной водой при ВСД

Сообщение Дмитрий Л. » 08 дек 2014, 13:43

Спасибо Вам за ответ, Николай Григорьевич!!!)
Дмитрий Л.
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 08 дек 2014, 13:40
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.


Вернуться в ЛФК

Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot]

Copyright © Энциклопедия ВСД, 2014-2016