Здравствуйте, Уважаемый Николай Григорьевич. Хотел бы вас спросить ,как бороться с проблемой холодных мокрых рук и ног. Очень часто ,руки синие становятся. Но могу сказать ,что физические упражнения хорошо помогают ,вот к примеру бег и скакалку включил недавно. Но опять через пару часов ,а то и час руки опять в холоде. Не знаете ли вы ,как еще эффективно с этим бороться? И также хотел спросить пару месяцев назад, делал кардиограмму показала синусовую аритмию, и что то еще кардиолог на ней нашел.Потом пошел в центр повторил кардиограмму сказали нормально .Нормально ли это что там синусовая аритмия, а на другой нормально?
также нашли незначительно повышенное ад вчд ,и глазное незначительное.порекомендовали врачи менять образ жизни заниматься спортом наблюдаться у врача невропатолога .